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1米80的男生标准体重是多少斤对于一个身高1.80米的男性来说,其标准体重可以通过多种计算方法得出。根据世界卫生组织推荐的计算公式,男性标准体重(kg)(身高cm80)×0.7。具体计算如下:1.身高:180厘米2.标准体重计算:(18080)×0.770公斤因此,一个身高1.80米的男性的标准体重为70公斤。根据标准体重±10的原则,该男性的正常体重范围为63公斤到77公斤。在这个范围内,均属于正常的情况。为了维持或达到这个标准体重,建议平时适当进行体育锻炼,如慢跑、打篮球、打羽毛球等。这些运动不仅能帮助控制体重,还能增强体质和免疫力。一个身高1.80米的男生的标准体重是70公斤,正常体重范围在63到77公斤之间。通过合理的饮食和适量的运动,可以有效地保持在这个健康的体重范围内。
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